疲れた～～～

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昨日は疲労困憊でマッサージを受けて来ました。

相当エネルギーが低下してたようで、全身丁寧に施術していただき気持良かったなぁ✾

日頃、弱音は吐きませんが私も人の手が必要。

｢疲れた！身体がキツイ！etc…」とマッサージを受けながら零し寝たら気持もスッキリしてた☆

身体の疲れもさることながら気持の疲れも溜め込むのはキツイですね。

身体と気持は表裏一体と言うし、どちらも溜め込む前にどこかで発散しないとバランスを崩しますね✾